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版本修改情况：
2025年4月7日
P14 Level 1、2、3中， Individual asana 的中文翻译改为：“个体体式”。
P22 For breath awareness to fade in, efforts have to fade out. 此句中文翻译改为：“为了让呼吸意识逐渐显入，努力就得要逐渐淡出”。
2025年7月9日
P7 Section A，Certification Structure认证资质构成 中“获得某一程度的认证证书的资格取决于”下的4句中文翻译进行了表述上的调整。
